Så reparerar du en skadad hudbarriär (steg-för-steg guide)
Stramar huden, svider din vanliga kräm eller får du plötsligt fler utbrott? Här är tecknen på en skadad hudbarriär – och exakt hur du reparerar den steg för steg.

BREAKOUT EXPERTS. BARRIER OBSESSED ☁️
BREAKOUT EXPERTS. BARRIER OBSESSED ☁️
BREAKOUT EXPERTS. BARRIER OBSESSED ☁️
Centella Asiatica - Vad är det och varför är det bra för huden?
Av Emma Stenman, Auktoriserad Hudterapeut
Centella är en ingrediens som har skjutit i höjden som en av de mest populära ingredienserna, både inom K-Beauty och västerländsk hudvård, de senaste året. Men vad gör egentligen centella? Och varför älskar vi centella så mycket?
Centella är en perennväxt som länge har används inom traditionell österländsk och ayurvedisk medicin för sin läkande effekt. Centella Asiatica kallas även tigergräs, cica, eller gotu kola (namnet som ofta används i t ex kosttillskott, teer och matlagning). Sitt namn "tigergräs" har centella fått av att skadade bengaliska tigrar rullar sig i bladen för att läka sår.
Centella är bra för i princip alla hudtyper, men är särskilt uppskattad av dig som har känslig hud, lättirriterad hud, eller hud som är akne- eller rosaceabenägen. Har du känslig hud som lätt blir röd är centella en riktig must-have, den är känd för att lugna inflammation, dämpa rodnad och stärka hudbarriären.
Tack vare sitt rika innehåll av antioxidanter, aminosyror och vårdande växtföreningar är Centella idealisk för en hud som är irriterad, inflammerad eller reaktiv. Den har dessutom visat fin effekt på att minska svullnad, dämpa upphöjda ärr och stötta huden vid keloider.
Centella passar inte bara känslig hud, den är också effektiv för dig med akne, torr hud, tidiga ålderstecken eller en hud som behöver extra fukt och återhämtning.
Dessutom stimulerar centella både kollagenproduktionen och hyaluronsyresyntesen i huden, vilket bidrar till en fylligare, mer elastisk och återfuktad hud. Det gör ingrediensen lika värdefull för mogen hud som för dig som vill stärka hudens naturliga fuktnivåer.
Du kan använda centella både på morgonen och kvällen, den krockar inte med andra ingredienser i rutinen. Den anti-inflammatoriska och läkande effekten gör centellan till en förträfflig vän att behandla akne- eller eksemdrabbade områden med, eller efter ett akneutbrott för att snabba på återhämtningen och motverka ärrbildning.
Som alltid ska du utgå från din egen huds behov och läsa på förpackningen vad produkten har för syfte innan du köper. Bland Common Clouds produkter hittar du centella i följande produkter.
Vår Cloud Wash är en rengöringsgel som effektivt löser upp makeup, smuts, solskydd och överskottsolja, samtidigt som den vårdar barriären. Här samsas centellan med andra ingredienser som niacinamid, återfuktande glycerin och ceramider.
Cloud Water är en effektiv men mycket snäll BHA-toner med 2 % salicylsyra för att lösa upp igentäppta porer och motverka acneutbrott. Cloud Water innehåller en ultralugnande kombination av rodnadsdämpande ingredienser som centella, grönt te, lakrits och hyaluronsyra. Den perfekta tonern för dig som har hud som både är aknebenägen men känslig, och som lätt rodnar!
Cloud Patch och Moon Patch är våra bästsäljande finnplåster som inte bara superingridiensen hydrokolloid, som drar ut överskottsvätska ur finnen och hjälpen finnen att läka ut fortare. Våra finnplåster innehåller också tre bioaktiva extrakt från centella som lugnar huden och dämpar rodnad. Vi brukar säga att vi hör hur huden drar en lättnadens suck när finnplåstret läggs på!
Cloud Milk är vårt lugnande SOS-serum som mycket effektivt bidrar till att minska synligheten av rodnad, finnar, hyperpigmentering och märken efter akneutbrott. Förutom 10% azelainsyra, som har en mikrobiombalanserande effekt, så innehåller Cloud Milk en aktiv halt av centella och hyaluronsyra som binder fukt i barriären.
Cloud Jelly är en lätt fuktkräm med centella utvecklad för aknebenägen och känslig hud. Den hjälper till att lugna rodnad, minska irritation och stödja hudens naturliga läkning. I formulan kombineras centella med återfuktande ingredienser som balanserar huden och stärker hudbarriären, vilket gör att huden känns lugnare, klarare och mer återfuktad över tid.
Cloud Barrier är fuktkrämen för dig med känslig eller aknebenägen hud som behöver stärka hudbarriären och ge huden långvarig återfuktning. Den hjälper till att lugna irritation, minska rodnad och göra huden mer motståndskraftig över tid. I Cloud Barrier samsas barriärstärkande ingredienser med återfuktande ämnen som hjälper huden att kännas mjukare, starkare och mer balanserad - varje dag.
Moon Balm är fuktkrämen våra känsliga hudar är besatta av! Den är perfekta för dig med känslig hud som lätt rodnar, men som samtidigt vill ha en effektiv produkt som både stärker barriären och förbättrar hudens ton och textur över tid. I Moon Balm samsas centella med barriärstärkande ceramider, purslane (en annan super-ört!) och en molekyl som på ett smått magisk sätt gifter samman retinol med hyaluronsyra.